15/02/2012
Con el auge de la medicina anti envejecimiento, se ha registrado un mayor consumo de las vitaminas A, E y C. Este mayor consumo ha desatado un gran mercado de multi vitamínicos presentando estas vitaminas a modo de pastillas, inyecciones e incluso bebidas. La secretaria de Salud aclara que no existe necesidad de tomar vitamínicos si se cuenta con una alimentación equilibrada, pues los nutrientes se encuentran tanto en frutas y verduras como en carne. Al contrario, si llevando una dieta equilibrada se consumen vitaminas puede llegar a producirse una grave intoxicación que podría dañar ojos, hígado, cerebro y huesos. Según la vitamina que se haya consumido en exceso.
La recomendación de los especialistas es que sólo se tomen vitaminas bajo prescripción médica.
